最經典的陳默安的名言(默讀的名言名句)

　　1、或許每一樁心事，都需要被安頓，但是當你為心事立下一塊墓碑，為此披麻帶孝地守喪，只會讓你的靈魂也跟著下葬。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　2、那些你以為已經凝固的景象，每分每秒都在改變，時間帶走了許多風沙，也留下了新的痕跡。
就像你心中的往事即使鮮明，也許想起來還會隱隱作痛，但是那些往事也老了，并沒有你想象中的那么難以割舍。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　3、如果心里還有期待，那就勇敢地承認那份期盼，因為你承認了、說出口了，等于是給自己一個機會，很多事情的確不能重來，即使許多人離你遠走，但你還是可以成為傾聽自己心愿，并盡力彌補自己的那個人。
很多傷痛你不想提，有人問起，你淡淡地說句：“忘了。”
這樣簡短的兩個字，別人看來云淡風輕，只有你知道那其中雜糅了多少掙扎與徘徊。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　4、也許你自認夠堅強，所以不需放下，更不用試著原諒，放任那些前塵往事分分秒秒壓在心上，占據你的心靈。
但假如你不愿意放下，即使事情已經過去，心事卻一天一天地滋長，像無限延伸的影子，逐漸掐緊你的靈魂，這時候，一旦“逢魔時刻”出現，創傷反撲的痛，遠遠超乎想象。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　5、你選擇接受過去的傷疤，將它們溫柔地納入你的生命，磨平了那些曾割裂你心的棱角與尖刺，那份溫柔將是你生命中最強大的力量，保護著你的每一步都走得穩妥平安。
過去的種種，讓你抵達現在的所在之處，而過去的你，也讓你進化成現在這個更好的你。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　6、如果生命像一場戲劇，不可預料違逆的命運就是編劇，在你出生那刻就為你譜寫了各種情節，但導演是你，你經歷的每一個人、每一件事情要穿上什么衣服，掌控權在你手上。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　7、在這個世界上，每個人都有脆弱的模樣，也都有過不去的時候，包括你。就算你再樂觀堅強，也不能討好所有人，既然如此，倒不如對自己誠實一點，正視自己的放不下。
堅強是一件好事，但真正的堅強，是確實地跨越了障礙，而不是在面對障礙時繞道而行；真正的堅強是能夠正視心中的魔鬼，而不是對它視而不見。
當你有一天真的跨越了、放下了，再回想這一切時，原來，愿意承認自己過不去，就是你最珍貴的勇敢。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　8、心事是你心底的風，有時刮得你膽寒，非得找尋溫度來取暖；心事是你靈魂深處的暗流，偶爾沖垮心中的堅固堤防，讓你崩潰痛哭；心事也是你生命旅途中的石頭，一不小心就被它絆倒，摔得皮開肉綻。
在生活中，充斥著每個人的發言、談笑、怒罵、喃喃，然而，在你心深處，那些深埋的心事其實也喧嘩吵嚷著，它們有話要說，需要你的傾聽，也需要你的撫慰。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　9、這個忙碌的社會總是催促著人的腳步，要成功、要快樂，時代有時如此殘酷，竟然不允許人有脆弱的權利與時間，于是每個人都笑得很開懷，卻都不知道彼此的笑只是為了掩蓋心里的哭聲。
有時候那股悲傷甚至找不出原因，明知流再多淚也只是徒勞，但還是無法止住不停涌出的淚水。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　10、也許你也很想重拾笑容，給自己一個新的開始，但總是力不從心，越是掙扎地想掙脫，卻越動彈不得。
其實，并不是因為那次傷害擋住你，而是心中的怨恨與不甘像一條不朽的鐵鏈，緊緊地困住你的心。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　11、或許你也曾為了被心愛的人拋棄而沮喪淚流，但是當你試著讓另一個自己以四十五度角看待你與整件事情時，你會看見自己的無助，以及被拋下的痛楚，而后你會明了，之所以會這么傷心，并不是因為舍不下那個人，最重要的原因是難以承受被獨留在原地的孤寂。
當你撥開那一層層迷霧，便會發現每一個事件的發生，對你來說都是一個生命的啟示。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　12、很多事情還記憶猶新的時候，你像患了強迫癥般不停回想，受傷很苦，但你用眼淚、用心碎不停為傷痕加溫，讓它保持滾燙新鮮，再一飲而盡，更苦。
喝咖啡，苦的是味蕾；飲心事，苦的是心。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　13、想要識破心事的障眼法，就必須從另一個角度旁觀它。
那個旁觀的眼神，并不是冷眼看著一切，而是帶著理解與寬容的溫柔。
不是為了責怪自己，也不是為了強迫自己立刻丟掉所有情緒，而是為了更了解你心中傷痛的癥結是什么。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　14、先自欺，才能欺人。你騙過了自己，才能騙過其他人。你說服自己一切沒事，別人才會相信你真的沒事。
那個看似灑脫自在的模樣，是一個面具，為了掩飾自己的脆弱，你選擇戴上它，用另一種模樣過生活，面對別人，面對世界。
你漸漸覺得，戴上那副面具的日子，似乎對大家都好，別人不用花心力關心你，你也不用費心思讓自己好過。到后來，就連面對自己時，你也不愿意脫下那副面具。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　15、生命不是一場拼勝負的競賽，沒有勝負、沒有輸贏，它從來都不是結果論。
生命是一個“抵達”的過程，過去的每一步，每一個過錯，每一個黯然神傷的瞬間，也許都曾讓你陷落低谷，但它們終究化成一層層階梯，讓你一步步抵達現在與未來。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　16、那些暴烈的情緒、那些不安的騷動，都是為了你的抵達做準備，當下的你覺得自己是在刀梯上匍匐前進，每掙扎一次就痛徹心扉，可是就在你望著遠方咬牙前行之后，驀然回首，才知道自己已經走了這么遠。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　17、人總是在應該示弱的時候自吹自擂，掩飾心中的不安；卻往往在最需要堅強起來的時刻，不肯承諾自己一定爬得起來，仿佛只要先小看自己，就能為自己的萎靡找到最好的借口。
大部分的傷害都沒有想象中的天崩地裂，即使被拋棄、被背叛、被遺忘、被羞辱，你覺得痛到肝膽俱裂，好像身體里的血正在不停地往外流，然而諷刺的是，就算你那么痛苦、那么絕望，甚至想放棄生命，但你在睡去之后仍會清醒、會肚子餓、會口渴、會想上廁所。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　18、每一次的眼淚、每一次的崩潰，似乎都讓你好過一點，但其實傷痛根本沒有消失，你看似親手下葬了它們，卻獻上自己的肉身與歲月為其服喪。
可是，那些往事不會因為你的時時祭拜起死回生，讓你有機會扭轉一分一毫。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　19、即使身體活在這個當下，但你的心始終深陷在過去，腳步想要往前走，眼神卻注視著逝去的過往，整個靈魂被撕扯得四分五裂，是不見血的凌遲。
事實上，面對過去的方式，不是只有無情刪除或牢牢緊握。
放下，是一種折中的方式，你仍然可以保有回憶，但還是能夠張開雙手迎接更多可能。
放下，不是要你將心中的舊檔案丟到垃圾桶，從此消失得一干二凈。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　20、也許過去有太多傷痛纏繞，讓你遲遲無法擺脫，你越想逃離就被綁得越緊，事實上，你不是想逃離刺傷你的事件，你最想逃離的是那個痛苦的自己，但越是這樣想，你就越像當初受傷的自己。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　21、在很多受傷害的時刻，你以為撐過去就沒事了，但是你往往沒發現，心靈上的劇痛已經將你撕扯成兩半。一個你，擦干眼淚繼續好好生活；另一個你，則困在沒有盡頭的折磨里。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　22、可能還要過很久很久的時間，才能等到傷口愈合的那一天，但是，你可以在無意間瞥見心里的暗影時，不再選擇逃避，而是誠懇溫柔地跟另一個自己面對面，告訴他，事情早已過去，苦難也早已過去。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　23、一旦你有天對于總是背負著過去的包袱感到厭煩，你就會勇敢地讓自己穿越那些傷痛，從極致的孤絕里生出新的希望，雖然難熬，卻是你蛻變的前奏，而那也是只有你能夠享有的生命片刻。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　24、過去是一座囚牢，經過歲月流逝，傷痛記憶冶煉成牢不可破的欄桿，你獨自在里面受苦，沒有人救得了你，只有遺忘，才能讓你自由地從那座囚牢中出走。
可是遺忘何其困難，年紀越大，你才知道發現，遺忘，原來是最美也最不可得的救贖。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　25、當你受傷的時候，旁人會同情你，為你受這么重的傷感到心疼，對你來說，那份心疼好像也是一種愛，他們越同情你，你就越像個小孩，想要確認那些人有多在乎你。
于是你選擇壓抑療傷的本能，只為確信自己的傷口依舊那么憷目驚心，那么令人同情。
你使自己的周遭籠罩著灰暗的氣氛，像一碰就碎的陶瓷娃娃，再也禁不起第二次的傷害。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　26、我們以為愛得很深、很深，來日歲月，會讓你知道，它只不過很淺、很淺。有一天，你會感謝讓你傷心的那個人，是他的決絕，讓你找回自己。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　27、那種背棄自己一切的念頭，從來都不是真正的自由。
所有絆住你的心事，不是為了毀滅你而生，它們是一道道啟示，提示了你人生必經的困頓；它們也是一條條線索，使你循線描繪自己最真實的樣子。
每一次撕裂你心的痛楚，每一道無力遮掩的傷疤，每一個難以訴說的秘密，交織成你的命運，專屬于你獨一無二的命運。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　28、很多時候，選擇不看不聽不說是一個比較輕松的選擇，但那只會讓你的心事，宛如一只只未馴化的猛獸，日夜不斷地沖撞你的靈魂，嘶吼著想尋求一個出口。
當你跌倒了、受委屈了，也許有很多人可以為你擦藥包扎、聽你訴苦，可是你還是感覺非常孤寂。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　29、想要克服恐懼的唯一方式，就是讓自己觸碰真實。
恐懼從來不是為了恐嚇你才存在，當你正視它的時候，它會映照出你的樣子，堅定得超乎你的想象。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

　　30、去感受自己有多么傷心，去觸碰從不示人的傷口，去看那個你一直不敢再見的人，去聽你心底的哀號，去說早已下葬在你體內的秘密，去溫柔地撫慰受傷的自己，并且對自己說：“那不是你的錯。”
那從來都不是你的錯。并不是因為你有錯，才活該受傷。這個世界何其殘忍，處處是擦傷，一個眼神，一個無心之過，一句未說完的話，都可能造成難以愈合的傷害。 ----《那些曾讓你哭過的事，總有一天會笑著說出來》

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