[摘要]海參怎么做好吃不膩（海參小米粥的做法），關于《海參怎么做好吃不膩（海參小米粥的做法）》的內容介紹。1、食材：小米，蔬菜，海參，姜絲，蔥花。 2、海參提前化凍或泡發(fā)好，清洗干凈。 3、鍋中放水，水開后放入洗好的...
海參怎么做好吃不膩（海參小米粥的做法），關于《海參怎么做好吃不膩（海參小米粥的做法）》的內容介紹。
1、食材：小米，蔬菜，海參，姜絲，蔥花。
2、海參提前化凍或泡發(fā)好，清洗干凈。
3、鍋中放水，水開后放入洗好的小米，大火煮開后轉中小火煮到稍微粘稠。
4、放入海參，放入鹽和姜絲，再煮15分鐘，最后放胡椒粉和蔥花調味。