[摘要]雪燕要泡多久才能燉(雪燕要泡多久才可以燉),關于《雪燕要泡多久才能燉(雪燕要泡多久才可以燉)》的內容介紹。1、雪燕泡發倍數為30-50倍。按每人每次3克,置于水中泡發6小時后,清水沖洗3遍后,用鑷子揀出樹皮等雜質。建...
雪燕要泡多久才能燉(雪燕要泡多久才可以燉),關于《雪燕要泡多久才能燉(雪燕要泡多久才可以燉)》的內容介紹。
1、雪燕泡發倍數為30-50倍。按每人每次3克,置于水中泡發6小時后,清水沖洗3遍后,用鑷子揀出樹皮等雜質。建議不要為了節約時間,用溫水或熱水泡發雪燕,雪燕的營養價值可以流失在水中,泡發時間也不要過長。
2、最好使用礦泉水泡發和燉煮,自來水中的氯可能會破壞雪燕的營養價值。
