西蘭花怎么清炒（清炒西蘭花怎么做）

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西蘭花怎么清炒（清炒西蘭花怎么做），關于《西蘭花怎么清炒（清炒西蘭花怎么做）》的內容介紹。

1、原料：西蘭花一個，胡蘿卜兩根，蔥、姜、蒜、鹽、醬油、味精適量。

2、方法：將西蘭花切成一朵一朵的，再從中間切開。

3、將蔥姜蒜切絲或塊。

4、將西蘭花放入開水中焯一下。

5、鍋中放油，下入蔥姜蒜，炒香后，放入西蘭花、胡蘿卜，快炒后，放入醬油、鹽、味精。

6、裝盤就可以完成了。

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